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- Airofit Pro 2.0
Airofit Pro 2.0 est le successeur du premier appareil d'entraînement respiratoire véritablement intelligent au monde, l'Airofit Pro.
Conçu pour améliorer les performances physiques, le bien-être général et la santé, l'Airofit Pro 2.0 propose des exercices de respiration guidés. L'appareil d'entraînement respiratoire est doté de niveaux de résistance réglables pour une progression graduelle, tandis que l'application mobile Airofit vous aide avec des programmes d'exercices personnalisés, quels que soient vos objectifs.
Fonctionnement
L'entraîneur respiratoire Airofit offre une résistance réglable au flux d'air pour les muscles respiratoires. L'appareil mesure le volume et la force respiratoires et envoie ces données à votre entraîneur respiratoire virtuel sur votre smartphone. Airofit est conçu pour être utilisé indépendamment des activités physiques, ce qui vous permet de l'utiliser à tout moment : avant de vous coucher, au travail, après une séance de sport, ou quand cela vous convient le mieux.
L'application compatible comme coach respiratoire virtuel
L'application mobile gratuite Airofit agit comme un coach respiratoire virtuel, en élaborant un programme d'exercices personnalisé basé sur votre domaine d'intérêt. L'application prend en compte vos données, telles que l'âge, la taille et le sexe, pour adapter chaque séance d'exercice. Elle fournit un retour d'information en direct et s'assure que vous effectuez les exercices correctement. Vos données d'entraînement sont stockées afin que vous puissiez suivre vos progrès au fil du temps. L'application est compatible avec iOS et Android.
Renforcez vos muscles respiratoires pour plus d'endurance
Comme les autres muscles, les muscles respiratoires réagissent à un entraînement en résistance, et c'est exactement ce que fait Airofit. C'est comme si vous entraîniez votre diaphragme à la salle de sport. Cinq à dix minutes par jour suffisent pour rendre votre diaphragme plus rapide, plus fort et plus efficace. En entraînant votre diaphragme, vous pouvez respirer plus profondément, votre fréquence respiratoire diminue, tout comme votre rythme cardiaque. Vous renforcez ainsi la force, l'endurance et l'efficacité de votre système respiratoire, ce qui vous permet de retarder plus longtemps le réflexe métabolique. Plus vos muscles sont forts, moins ils risquent de se fatiguer et plus ils travaillent efficacement, ce qui permet de disposer de plus d'énergie ailleurs dans le corps.
Profitez de 17 exercices de respiration uniques
Airofit collabore avec d'éminents spécialistes de la respiration pour mettre au point divers exercices qui améliorent différents aspects de votre respiration, tels que l'augmentation de votre capacité pulmonaire vitale, le renforcement de vos muscles respiratoires et la promotion de la relaxation.
