- Home
- Consommables et articles sportif
- Thérapie d'entraînement
- Matériel d'entraînement
- Tunturi soft plyobox 3-in-1
Cette boîte de plyo souple multifonctionnelle est idéale si vous recherchez une boîte de plyo solide, compacte et conviviale qui prend peu de place.
La boîte de plyo souple est inclinable à 3 hauteurs :
- 50cm
- 63cm
- 75cm
Grâce à son rembourrage solide mais souple, cette boîte de plyo est stable et sûre. En termes de dimensions, il est similaire à notre version en bois. Elle possède les mêmes propriétés que les boîtes de plyo souples empilables, mais est beaucoup plus compacte et économique à l'achat.
Le Tunturi Soft Plyo Box 3-in-1 est adapté à un usage intensif (veuillez vous assurer que le sol est propre et plat). Cette boîte de plyo est plus sûre et plus douce que la boîte de plyo en bois. Les sauts en boîte sont plus amortis, ce qui réduit la pression sur les articulations. Si vous deviez sauter de la boîte de plyo, la couche de mousse souple protège vos jambes.
Les mouvements pratiqués avec l'entraînement pliométrique sont explosifs et fonctionnels. Pensez à tourner, lancer, pousser, sauter et courir, ce sont tous des mouvements fonctionnels. Lors d'un entraînement pliométrique, les fibres musculaires à contraction rapide du corps sont travaillées, ce qui vous permet, entre autres, de mieux bouger et vous donne un corps plus fort. Il est également très bon pour la mobilité du corps. Un exercice plyométrique populaire dans le CrossFit est le box-jump. D'autres exercices avec la boîte plyo sont les squats bulgares, les step-ups, les push-ups et les box-march-jumps.
Grâce à sa légèreté, la boîte plyo souple est facile à incliner et vous pouvez facilement régler la hauteur à votre niveau. Au lieu de 3 boîtes de plyo séparées, vous pouvez maintenant utiliser la boîte de plyo 3-en-1 de Tunturi et gagner beaucoup d'espace. La boîte de plyo souple a une finition de haute qualité.
3 hauteurs différentes : 50 - 60 - 75 cm.
